Rekrutt-O-løp på Kalvøya 8.mai

IL Tyrving inviterer til rekruttløp i orientering onsdag 8. mai, med fri starttid fra kl.18 til kl.19.  PÅmelding ved oppmøte på Kalvøya (rett over broen), parkering på Kadettangen | Invitasjon til rekruttløp 8 mai 2013 |

Flaggspretten 2013

flaggspretten-logoDa er turorienteringskonvoluttene plassert ute i sportsforretningene i store deler av Bærum. Dessuten har vi fra Tyrving (Helge og Unn) et håndlager som dere kan kjøpe fra.  Så løp ut og kjøp!

Les mer om Flaggspretten 2013

Snart vår (?) - PÅmeldingsfrister !

installing spring failedT-nett og Eventor>Klubben er oppdatert med en del info og PÅmeldingsfrister i april. PlanA er påmelding via Eventor, planB er å kontakte en av våre ledere.

* Les mer på sidene Stafetter og Samlinger (i venstre marg) om aktivitetene og  klubbintern PÅmelding til: 

  • Innkvartering ifm. O-festivalen i Kristiansand helgen 21-23/6. Pr. 1.april drøyt 65 påmeldte :-) - frist utvidet til mand. 8/4 kl.23 .
  • Vårstafetten lørd. 20/4 (for o-Ung) - frist mand. 8/4 >> Tyrving stiller 4 jentelag + 1 guttelag.
  • 10MILA helgen 3-5/5 (lag & klubbtur) - frist fred. 12/4 >> Tyrving stiller 2 H-lag + 3 D-lag + 3 U-lag.
  • Tyrinatta TIO-trening på Jevnaker 24/4 - frist. torsd. 18/4 (!)  
  • Innkvartering på Budor ifm. pinseløpene på Løten (m. NorgesCup/VMtest snr) - frist lørd. 20/4 (!)
  • KvistKvaset onsd. 1/5 – frist torsd. 25/4.
  • Jukola / Venla helgen 15-16/6 (lag, reiseinfo & innkvartering) - frist mand. 6/5 (!)

* Minner også om fristene for individuelle løp i april;  PÅmelding gjør du selv via terminlisten i Eventor

  • OsloCityCup er Tyrving’s tirsdagstrening fom. tirsd. 9/4 - lavest startavgift med PÅmelding på forhånd!
  • Østfoldhelg 1 med Norwegian Spring (TIOtestløp) @ Varteig NØ for Sarpsborg; Vårspretten 20/4 og SOLrenningen 21/4 - frist tirsd. 9/4 >> mand. 15/4 (!)
  • Østfoldhelg 2 med NorgesCup og finpuss av TIOformen; Lørdagskjappen 27/4 og Smaalenene-løpet 28/4 - frist mand. 22/4.

Kurs / Trening for o-rekrutter

NOFlogo smallSynes du det er gøy å løpe fort, utenfor stier og over stokk og stein?  Er du tøff – og liker du samtidig å bruke hodet?  Da er orientering noe for deg!

nettsiden til o-Rekrutt (i venstre marg) ligger nå invitasjon og info-skriv om Tyrving Orientering’s aktiviteter spesielt for de yngste o-løperne og deres foresatte;  kurs/trening for helt nye så vel som viderekomne o-rekrutter (typisk 8-12 år) samt eget treningsopplegg for de med litt erfaring (10 år og eldre). Du finner også en samlet årsplan for o-kurset, samt en link til PÅmeldingsskjema - frist 15.april (!)

Gate-O 13.8 - Resultater

Levre 2013-03-14:   Til dels isete marsføre mens vi venter på våren. ArneT serverte 2,6+2,7 km for 32 løpere.  Vedlagt nedenfor finner du resultater og strekktider (.xls).  Klikk for å se løypene m. Terje M’s veivalg | Les mer om Gate-O 13.8 – Resultater

Innkalling til Årsmøte 30.jan 2013

O-styret ønsker alle medlemmer velkommen til Årsmøte for Tyrving Orientering, på Klubbhuset onsd. 30. januar 2013 kl. 19.  OPPDATERT 23.01.2013: Saksliste og utvalgte sakspapirer (.pdf) er vedlagt nedenfor >> Les mer om Innkalling til Årsmøte 30.jan 2013

Torsdagstreninger: Gate-O + Bislett

Grunntreningsperioden er godt i gang, og vi øker nå til 2 ukentlige økter med O2-snapping.  TIRSdager tradisjonell intervall-trening fra Klubbhuset kl.18 (flere av tirsdagene med etterfølgende felles T-middag).  TORSdager (ca. annenhver uke) byr vi på Gate-O-løp ulike steder i Bærum, øvrige torsdager kan du bli med TET på heftige intervall-runder innendørs på Bislett.

Bærum-by-night serien for Gategutter & Gatepiker drar i gang 29/11 på Rykkinn, deretter TORSdag 13/12 fra Gjettum skole – på nytt sprintkart!  Merk også rushtidstillegget som gir ny starttid i år – fra kl. 18:30 (!)  Gate-O-løpene gir deg hurtig distansetrening med trimming av aerob kapasitet, løpsøkonomi og blikket for gode veivalg.  Bedre o-løpe-trening får du ikke i vinter-Bærum!  Se Terminliste, PM m.m. på  infosiden for Gate-O 2013.

Invitt: Snøsamling Nordseter 2013

Tyrving Orientering reiser igjen til midtvinters treningssamling – tradisjonen tro på Nordseter – helgen 4-6. januar 2013.

Vi frister som i fjor med innkvartering i leiligheter på Nordseter Sportell. Men i år ble det ’Skipakke 3′ med helpensjon; enda mer sosialt med felles måltider. 

Og ellers tradisjonelt opplegg som funker for alle aktive (o-TET, o-junior, o-ung og VIP):  mil etter mil med bortoverski på hvite vidder, mye sosialt og bl.a. tilgang til bl.a. svømmehall. Lørdag kveld blir det kick-off på sesongen 2013.

Oppdatert 1.januar:  Program, romfordeling og kjøreliste >>   Les mer om Snøsamling Nordseter 2013

Gratulerer!

Flere bilder

Tyrving-fest 2012

Etter en lang sesong fullpakket med løp og arrangementer har vi virkelig gjort oss fortjent til en fest – og fest skal det bli :-)  Alle Tyrving-O:ere fra D/H21 og oppover inviteres herved til å stemple inn til tradisjonell sesongavslutning på Klubbhuset LØRdag 13/10 | Les mer om Tyrving-fest 2012

Rekrutt-O-løp: Solberg 18/9

Her er resultater fra rekruttløpet på Solbergåsen 18.9.2012.

25manna 2012

Tyrving mobiliserer for 2 lag og tradisjonelt trivelig klubbtur til jättestora  25manna helgen 5-7. oktober. 25manna er Sverige’s største o-stafett, med ca 360 lag á 25 etapper = 9000 løpere; herlig kaotisk o-moro!  I år skal vi til lettløpt fint terreng vest for Himmelsboda i Botkyrka sørvest for Stockholm/Tullinge; arena er 2 km nord for Riksten flygfelt der vi tidligere har gjort det bra på både 25manna (2007) og 10mila (2011).

Program (kortversjon)Avreise med buss fra Kadettangen FREdag 5/10 kl.14:00 til hotell Farsta Strand, i passe avstand fra arena, LØRdagen går med til den store stafetten <se Tyrvings lagoppstilling oppdatert m. etapperesultater > og fellesmiddag på hotellet, og SØNdagen løper vi 25manna-korten |   Les mer om 25manna 2012

Tyrving på Hovedløp og O-landsleir

Årets største begivenhet for 14-15 og 16 åringene er Hovedløpet i orientering, med HL sprint og HL langdistanse, etterfulgt av O-landsleiren – en 3 dagers sosial og treningssamling.  Tyrving har denne gangen med 11 o-Ung’er, og kan glede seg over 2 HL-medaljer til Kristin HHtopp10-løp av Astrid F og Anniken HH, flere fine premieløp, og en leir med mye moro :-)   Les mer om Tyrving på Hovedløp og O-landsleir

Ivar-o-løpet 2012

IL Tyrving inviterer til Ivar-O-løpet lørdag 1. september 2012

Mellomdistanse med arena i Holmenkollen, og med innlagt KM-mellomdistanse for Oslo og Akershus O-krets,  Trimtex-cup og O-Challenge, samt klubbkonkurranse for ungdom med pengepremier.

Ivar-O-løpet arrangeres i år parallelt med World Cup og Nordic Tour sprint-distanse (kvalifisering og finale) i Holmenkollen. Søndag 2. september fortsetter World Cup og Nordic Tour med mellom-distanse, også da med mål i Holmenkollen. Søndag arrangeres også Rekruttenes O-dag samme sted.

Søndag blir det også muligheter for alle til å løpe sprintfinaleløypene fra World Cup på lørdag.

Vi oppfordrer alle som løper O-løp i Holmenkollen både lørdag og søndag til også å følge World Cup-finalene, på storskjerm fra gratis tribuneplass.

Klubbmesterskapet 2012

Østernvann 5. juni:  Desverre ikke helt badevær, men (det meste av) regnet ga seg før start, og ‘karbohydratene’ etterpå smakte fortreffelig :-)  Veldig bra deltagelse, og mange nye navn i år også; totalt drøyt 90 løpere.  Også gøy at mange av ‘kondis-ungdommene’ stilte i løpet!  

Desverre forsvant en post (kode 162) underveis slik at i løypene for o-Yngst(C) og Lang XC ble det mye unødvendig leting :-(  Derfor en egen o-Yngst(C) resultatliste for løpstiden fram til post 5, før den som forsvant.

Her følger tallenes tale >> Klubbmesterskapet: Resultater og strekktider

Tyrving til 10mila 2012

Den svenske klassikeren 10MILA arrangeres helgen 5-6/5, ved Kvarn i norra Östgötland (SWE). Arrangørens parole er Tufft – Tekniskt – Utmanande, noe som skulle passe Tyrving utmerket!  Tyrving-bussen kjører fra Klubbhuset, Sandvika fredag 4/5 kl.14:00, med 3 lag for Herrer, 2 lag for Damer og 3 for Ungdom, samt rikelig med støtte/VIP ressurser | Se Tyrving-lagene, oppdatert pr. 7/5 m. løpernes etapperesultater| Se WoO’s all-you-need-to-know | Les mer om  Tyrving til 10mila 2012 |

Rekrutt-O-løp #1: Kalvøya 2/5

Tyrving Orientering inviterer til sesongens første rekrutt-O-løp onsdag 2. mai 2012. Oppmøte på Kalvøya – rett over brua fra Kadettangen, Sandvika. Parkering på Kadettangen. Fri starttid kl. 18-19.  Oppdatert 12.mai >> Resultater Kalvøya 02-05-2012 (.xls)

Turorientering for barn

Da er 17.sesong av IL Tyrvings turorientering for barn klar. Det er 30 barnevennlige orienteringsposter i Vestmarka i området Vestmarksetra p.plass – Furuholmen - Gupu. I tillegg er det 5 vårposter i Tanumskogen som henger ute til 1. juli. Hovedpostene henger ute helt til 1. november 2012. Så ta med deg barn og barnebarn på en spennende postjakt i skogen! Deltakerkonvolutt kan kjøpes for 150 kr hos Gupu, Furuholmen, Gsport Slependen, SuperG Sandvika storsenter, Anton Sport Bekkestua og Verket sport.

Som vanlig blir det Finn Fram dag med 5 orienteringsposter, instruksjon, EKT-løype, premier og salg av konvolutter til Turorientering for barn og Flaggspretten på Kalvøya tirsdag 1.mai kl 10 – 14.

Hele Klubben: O-festivalen på Beito

Vårens »Hele Klubben» samling er lagt til O-festivalen på Beitostølen 22-24 juni.  Her blir det mulighet for 3 o-løp og masse sosialt samvær sammen med andre spreke Tyrvinger.  Se nedenfor info om innkvartering og PÅmelding m.v. >> Les mer om Hele Klubben: O-festivalen på Beito

GateO #8: Resultater

Høvik-Veritas 2012-03-29: Barmark og blåveis, og plenty med vårkåte o-løpere da vintertreningen ble avsluttet med langsprint i Veritas-skogen. Der Arne Arrangør bød på en tungt gaflet 4,8 km og en enklere 2,9 km, for over 50 T-løpere og ca 20 «naboer» :-)

Klikk “Les mer om…” for å se resultater og mellom- & strekktider, løypene og ranking-resultat for Gategutter & Gatepiker (m. 8 av 8 løp). | Les mer om GateO #8: Resultater

T-pokalen 2011

En (litt for) godt bevart hemmelighet, men Ja – Siri Rankingfører har gjort jobben også for 2011-sesongen:  Alle Tyrving-løpere har fått sin o-sesong målt og veid i Tyrving-pokalen klubbranking.  I venstre meny kan du lese generelt om klubbrankingen, og nedenfor finner du ranking-resultatene og hvilke T-løp som har gitt poeng i 2011.

Heder & ære 2011:  Den store T-pokalen (for flest poeng på 3+3 T-løp) vandrer nå fra Berit Danielsen til Kristin Helland-Hansen, og Aftenpostens pokal (til ungdommen med størst framgang fra året før) fra Nanna Norderud til Magnus Wølneberg.  Og – alle de 16 som klarte mer enn 500 poeng hedres med Tyrving-krus.  Vi applauderer og deler ut pokaler & krus på vinterens siste klubbkveld = vårsesongens kick-off  tirsdag 20/3 |  Les mer om T-pokalen 2011

Vil du løpe Orientering ?

Syns du det er gøy å løpe fort, utenfor stier og over stokk og stein ?  Er du tøff – og liker du samtidig å bruke hodet ?  Da er Orientering noe for deg !

IL Tyrving Orientering tilbyr:

  1. Kurs – for deg som er fra 8 år (født 2004) til 12 år. Kurset er på mandager i april, mai, juni, august og september (11 kursdager). Første gang mandag 23. april kl. 18:00.
  2. Trening – for deg som er 10 år (født 2002) og eldre. For deg som har litt erfaring fra orientering har vi orienteringstrening på torsdager, med oppstart torsdag 12. april kl.18:00.

PÅmelding innen 18. april 2012!  |  For mer detaljert invitasjon til hhv. kurs og  trening for o-Yngst 2012, klikk her >>  Les mer om Vil du løpe Orientering ?

GateO #7: Resultater

Bjørnegård / EmmaHjorth 2012-03-15:  Marsføre med bar asfalt & isete småstier som underlag for hurtig-sightseeing i vårt nye sprint»terreng» innunder Tanumplatået. Drøyt 40 våryre løpere gjennom 4,8 km med både lange-ut-strekk og phi-gafling, mens 15 nøyde seg med kortløypa.

Nedenfor kan du “Les mer om” resultater, mellom- & strekktider, løypene og ranking-status for Gategutter & Gatepiker (m. 7 av 8 løp) |  Siste løp i GateO-serien:  Torsdag 29. mars kl.18, på barmark i Veritas eller Dæliskogen |   Les mer om GateO #7: Resultater

Silvas ærespris til Bjørn R !

Vi GRATULERER og gleder oss med Bjørn R. Berntsen, Tyrving-høvdingen som på helgens NOF-ting ble hedret med  Silvas ærespris. Prisen ble innstiftet i 1984, og deles ut til en leder, utøver eller administrator som har bidratt til å utvikle o-idretten på en fortjenestefull måte i Norge >> Les mer hos NOF !

Tyrving WorldCup-arrangør også i 2012

IL Tyrving Orientering, sammen med Heming Orientering, er teknisk arrangør når WorldCup løperne kommer tilbake til Norge første helg i september 2012; se dagens NOF-intervju med Svein Jacobsen.  Og ikke nok med det: Vår ferske tradisjon Ivar-O-løpet serveres som jubileums-Kinderegg lørdag 1/9   Les mer om Tyrving WorldCup-arrangør også 2012

GateO #6: Resultater

Rykkinn 2012-03-01: NM og EM-test relevant sprint-trening i sub-urbant Rykkinn»terreng», for 53 løpere. Leif & Oskar Størmer hadde strødd ut rikelig med poster, til rimelig intense 3,2 + 2,4 km (ca 8 km utløpt distanse).

Nedenfor kan du «Les mer om» resultater & strekktider, samt Ranking-status for Gategutter & Gatepiker (m. 6 av 8 løp) |  Neste GateO: Torsdag 15. mars kl.18 fra Bjørnegård skole, på det nye EmmaHjort-kartet |   Les mer om GateO #6: Resultater

10MILA 2012

Den svenske klassikeren 10MILA arrangeres helgen 5-6/5, ved Kvarn i norra Östgötland (SWE). Arrangørens parole er Tufft – Tekniskt – Utmanande, noe som skulle passe Tyrving utmerket!  Vi arrangerer tradisjonell klubbtur (m. buss fra Sandvika fre 4/5 kl.14), og reiser i østerled med 3 lag for Herrer, 2 lag for Damer og 3 for Ungdom, samt rikelig med støtte/VIP ressurser >>   Les mer om 10MILA 2012

Flere i TET'en

I tillegg til høstens meldinger om Wojtek & Wojtek og Anne Jo:  Nå etter nyttår kan vi ønske VELKOMMEN flere fine tilvekster til Tyrving’ senior-stall:  Björn, Helene og Duncan |   Les mer om Flere til TET’en

GateO #5: Resultater

Hosle 2012-02-16: En real distanseøkt i jomfruelig gateO-terreng mellom Hosle og Nadderud. Lars Hjermstad bød på 2,9 + 3,2 km med drøye villaveivalgslangstrekk for 35 løpere.

Les mer nedenfor om resultater og strekktider, samt Ranking-status for Gategutter & Gatepiker (m. 5 av 8 løp) |  Neste GateO: Torsdag 1. mars kl.18 på Rykkinn Syd |   Les mer om GateO #5: Resultater

Glad Påsk 2012

Tradisjonen tro :-)   Tyrving Orientering inviterer til PÅSKEsamling i Sverige. I år siste del av påskeuken (uke 14);  fra torsdag 5/4 til mandag 9/4. Fokus på o-teknisk basistrening og prepping til 10MILA. Samlingen avsluttes med Kolmårdskaveln 2.påskedag.

Innkvartering i leiligheter m. selvhusholdning på Glasbruket vandrarhem i Borensberg.

PÅmelding via klubbsiden på Eventor (se nedenfor).  Snarest, og seinest TIRSdag 20. mars (!) Info oppdatert pr. 1/4:     Les mer om Glad Påsk 2012